비타민1 비타민 C와 콜라겐: 콜라겐 합성을 촉진하는 원리는 무엇일까요? 비타민 C가 콜라겐 합성을 촉진하는 원리는 무엇일까요?비타민 C는 건강한 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 하지만, 특히 콜라겐 합성을 촉진하는 데 있어 매우 특별한 기전을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 비타민 C가 어떻게 콜라겐을 생성하는지 과학적으로 쉽게 설명해 드리겠습니다.1. 콜라겐이란 무엇인가요?콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질로, 피부, 뼈, 근육, 힘줄 등 다양한 조직에 존재합니다. 피부에서는 콜라겐이 탄력과 구조를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.콜라겐이 부족하면 피부가 처지고 주름이 생기기 쉬워지며, 상처가 잘 낫지 않게 됩니다. 따라서 콜라겐을 꾸준히 생성하는 것이 건강한 피부를 유지하는 데 필수적입니다.2. 비타민 C가 콜라겐 합성에 필요한 이유는 무엇인가요?비타민 C는 콜.. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
